Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, các bệnh truyền nhiễm đã và đang diễn ra trong cộng đồng hoàn toàn có thể phòng ngừa được bằng cách giữ gìn vệ sinh, trong đó có rửa tay với xà phòng là biện pháp cơ bản nhất giúp làm giảm tới 35% khả năng lây truyền vi khuẩn gây ra những bệnh truyền nhiễm.

Cán bộ y tế hướng dẫn thực hành các bước rửa tay đúng cách.

Với mục tiêu không để dịch bệnh truyền nhiễm xảy ra, phát hiện và khống chế kịp thời các ổ bệnh, những năm qua ngành y tế Bắc Kạn đã tăng cường các hoạt động giám sát dịch tễ, tập huấn chuyên môn cho cán bộ y tế cơ sở, đẩy mạnh hoạt động truyền thông với nhiều hình thức, như: tổ chức lễ phát động rửa tay với xà phòng, tổ chức các chiến dịch truyền thông, tuyên truyền lưu động, tuyên truyền trên các phương tiện thông tin đại chúng, sản xuất tài liệu truyền thông (Băng rôn, đĩa CD thông điệp...) tuyên truyền ở các địa phương trong tỉnh. Qua đó, giúp người dân nâng cao nhận thức, có hành vi tích cực trong vệ sinh môi trường, vệ sinh cá nhân, phòng, chống các bệnh truyền nhiễm tại cộng đồng.

Theo kết quả của các nhà nghiên cứu cho thấy, bàn tay của một người có thể mang tới 4,6 triệu mầm bệnh (tập trung số lượng lớn ở kẽ tay và kẽ móng tay) và dễ lây bệnh từ người sang người. Bàn tay bẩn là nơi vi sinh vật gây bệnh tồn tại và phát triển. Qua bàn tay bẩn, cơ thể chúng ta, đặc biệt là trẻ em rất dễ bị nhiễm các bệnh truyền nhiễm. Rửa tay thường xuyên sạch sẽ đã làm giảm tới 35% khả năng lây truyền vi khuẩn gây ra những bệnh truyền nhiễm.

Ngoài những nguyên nhân do sự lây lan của các loại vi khuẩn, vi rút trong môi trường sống và không tiêm vắc xin phòng bệnh đầy đủ thì việc vệ sinh cá nhân kém, trong đó không có hành vi rửa tay với xà phòng cũng là nguyên nhân chính khiến các bệnh truyền nhiễm phát tán ra ngoài cộng đồng.

Để phòng, chống bệnh truyền nhiễm, các bác sỹ chuyên khoa cho biết: Việc rửa tay với xà phòng và nước sạch được coi là liều vắc xin tự chế, đơn giản, hiệu quả, dễ thực hiện, có thể cứu sống hàng triệu người. Chỉ với một động tác rửa tay sạch đã làm giảm tới 35% khả năng lây truyền vi khuẩn gây bệnh tiêu chảy và phòng chống nhiều bệnh truyền nhiễm khác như tay chân miệng, cúm A, nhiễm khuẩn đường hô hấp...

Rửa tay với xà phòng biện pháp cơ bản nhất giúp phòng, chống các bệnh truyền nhiễm

Theo Bộ Y tế, cách rửa tay đúng phải qua 6 bước cơ bản:

Bước 1: Làm ướt hai bàn tay bằng nước sạch. Thoa xà phòng vào lòng bàn tay, chà sát 2 lòng bàn tay vào nhau.

Bước 2: Dùng ngón tay và lòng bàn tay này, cuốn và xoay lần lượt từng ngón tay của bàn tay kia và ngược lại.

Bước 3: Dùng lòng bàn tay này chà sát chéo lên mu bàn tay kia và ngược lại.

Bước 4: Dùng các đầu ngón tay của bàn tay này miết vào các kẽ giữa các ngón của bàn tay kia và ngược lại

Bước 5: Chụm 5 đầu ngón tay của bàn tay này cọ vào giữa lòng bàn tay kia xoay đi xoay lại.

Bước 6: Xả cho tay sạch hết xà phòng dưới vòi nước sạch, bàn tay hướng lên (cho nước chảy từ đầu các ngón tay xuống dưới cổ tay), sau đó làm khô tay.

Lưu ý: Mỗi bước thực hiện chà 5 lần, thời gian tối thiểu 30 giây.

Rửa tay trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, lao động... là việc làm cần thiết, thường xuyên. Do vậy, mỗi cá nhân cần nâng cao ý thức tự giác trong việc giữ gìn vệ sinh, hình thành thói quen sinh hoạt văn minh, khoa học, góp phần bảo vệ sức khỏe của bản thân và cộng đồng./.

Nguyễn Minh